أسلوب حياة

Post image
22/06/2025 | أسلوب حياة

كيف تعرف إذا كان الآخر يقول فعلا الحقيقة ؟

يعتبر الكذب من الصفات الغير الحميدة التي يمكن أن يتصف بها الإنسان، والمتصف بهذه الصفة يكون محل شك وريب وعدم الثقة لدى الشخص الذي كذب عليه، ويلجأ الشخص للكذب هربا من مواجهة الشخص بالحقيقة التي قد تكون في نظره سببا لمواجهة عدة مشاكل.

Post image
22/06/2025 | أسلوب حياة

عادات يومية إذا ابتعدت عنها ستظل شابا لفترة طويلة

لم يتوصل الأطباء على مدى العصور لاكتشاف دواء يجعل الإنسان شابا مدى الحياة، لكن بإمكان الإنسان إذا تجنب بعض السلوكيات والعادات في حياته اليومية أن يطيل فترة شبابه.حيث أثبت الأطباء وبعض الدراسات التي أجريت أن الأشخاص يشيخون بثلاث أضعاف نيتجة عاداتهم وسلوكاتهم اليومية، فما هي العادات التي يجب على المرء الابتعاد عنها ليطيل فترة شبابه؟

Post image
22/06/2025 | أسلوب حياة

خطوات امتصاص غضب الطفل

كثيرا ما يواجه الأبوين غضب الطفل بنوع من الغضب والانفعال اللذان لا يجديان نفعا لتهدئته بل تزيد من حدة غضبه، نقترح عليكم في هذا المقال بعض الأساليب المتبعة أثناء غضب الطفل

Post image
22/06/2025 | أسلوب حياة

تطوير الذات : 15 دقيقة كافية لتغيير حياتك

إن كنت تعتقد بأن 15 دقيقة غير كافية لتغير حياتك، فقد تكون مخطئا، فمن خلال مداومتك يوميا على 15 دقيقة في عمل واحدة من الأمور التي سنذكرها في هذا المقال، ستجد نفسك قد اكتسبت عدة مهارات قد تغير بها حياتك للأفضل من بين هذه الأمور نذكر

Post image
22/06/2025 | أسلوب حياة

6 نصائح لتعزيز احترامك لذاتك

احترامك لذاتك مهم جدًا. إنه يؤثر على مقدار ثقتك بنفسك والمخاطر التي تتعرض لها. سيسمح لك احترام الذات العالي والصحي بتحقيق المزيد والمخاطرة بحرية أكبر ، وبناء نهج أفضل للحياة. إليك كيف يمكنك تعزيز احترامك لذاتك.

سجل بريدك الالكتروني وابقى على تواصل معنا ليصلك آخر المقالات